Bijwerkingen, ofwel ongewenste effecten, van melatonine

Wordt gegeven bij: slaapproblemen

Melatonine is een hormoon dat gewoon in je lichaam voorkomt.

Waarschijnlijk daardoor heeft het zelden bijwerkingen.

Door het te slikken, heb je alleen méér melatonine in je lichaam dan normaal

Eerst werkte het wel, maar nu niet meer

Soms werkt melatonine goed, maar na één tot vier weken niet meer.

Melatonine is geen sterk slaapmiddel.

  • Doe je geen opwindende dingen kort voor bedtijd? Zie 'Over het innemen van melatonine'.
  • Misschien heb je een sterker middel nodig. Overleg met je behandelaar.

Als je één mg of meer slikt, kan dat te veel zijn.

  • Neem eerst minstens drie dagen geen melatonine.
  • Probeer dan een lage dosis, bijvoorbeeld 0,3 mg als je eerst één mg slikte, of één mg of minder als je eerst drie mg slikte.

Let op: deze informatie vervangt de officiële bijsluiter niet. Lees de gebruiksvoorwaarden.

© Kenniscentrum Kinder- en Jeugdpsychiatrie.

Deel deze pagina via:
Reageren

Kunnen we dit artikel verbeteren? Ontbreekt het aan inhoud, of vond je niet precies wat je zocht?
Laat het ons weten.