Bijwerkingen, ofwel ongewenste effecten, van melatonine

Wordt gegeven bij: slaapproblemen

Melatonine is een hormoon dat gewoon in je lichaam voorkomt.

Waarschijnlijk daardoor heeft het zelden bijwerkingen bij goed gebruik.

Door het te slikken, heb je alleen méér melatonine in je lichaam dan normaal

Eerst werkte het wel, maar nu niet meer

Soms werkt melatonine goed, maar na één tot vier weken niet meer.

Dit komt omdat melatonine alleen vaak niet voldoende is om slapen te verbeteren. Ook andere, niet medicamenteuze, dingen zoals op een vaste tijd naar bed gaan en niet te lang televisie kijken zijn belangrijk om slaap te verbeteren.

• Doe je geen actieve dingen kort voor bedtijd? Zie 'Over het innemen van melatonine'.
• Misschien heb je een andere dosering of middel nodig. Overleg met je behandelaar.

Let op: deze informatie vervangt de officiële bijsluiter niet. Lees de gebruiksvoorwaarden.

© Kenniscentrum Kinder- en Jeugdpsychiatrie.

Kunnen we dit artikel verbeteren? Ontbreekt het aan inhoud, of vond je niet precies wat je zocht?
Laat het ons weten.